640 подписчиков • @spakhova_elena • Россия, Русский
Упражнения и целые уроки для улучшения амплитуды движения, избавления от болей в спине, суставах, координации, активного долголетия. Информация о том, как устроено наше тело, как научиться с ним договариваться
Здоровье и Фитнес
Открыть